“Bata um pratão no almoço e outro no jantar. Nada dessa onda de comer a cada três horas.”
RITA LOBO, cozinheira, dando sua receita ideal para perder peso
(Fonte: Veja, 11 de julho de 2018 – ANO 51 – Nº 28 – Edição 2590 – Veja Essa – Editado por Lizia Bydlowski – Pág: 34/35)