Um dos pioneiros na realização de programas de ginástica pela televisão nos Estados Unidos

Jack LaLanne (1914-2011), o “guru do fitness”. Conhecido por ter sido um dos pioneiros na realização de programas de ginástica pela televisão nos Estados Unidos, ele inspirou milhões de telespectadores a comer bem e a manter uma rotina de exercícios, e tornou a busca pela perda de peso quase uma obsessão nacional.

Seu programa de exercícios foi um marco da televisão entre os anos 50 e 70. LaLanne e seu cachorro Happy encorajavam as crianças a sair da cama e levar as mães para assistir TV. Ele desenvolveu exercícios que não requerem nenhum tipo de equipamento especial, apenas objetos do cotidiano, como cadeiras e toalhas.

– A única maneira de ferir seu corpo é não usá-lo – dizia LaLanne – A inatividade é o assassino. Lembre-se, nunca é tarde demais (para começar com exercícios).

LaLanne fundou uma rede de academias que leva seu nome, e nos últimos anos promoveu o valor das frutas e legumes crus para ajudar a vender um espremedor chamado Power Juicer Jack LaLanne’s. O guru do fitness, como ficou conhecido, mantinha um físico de jovem, e em 2006 brincou que não podia se dar ao luxo de morrer. “Iria arruinar a minha imagem”.

LaLanne nasceu em 1914, filho de uma família pobre de imigrantes franceses. Seu interesse por exercícios e boa alimentação surgiu após ouvir uma palestra do nutricionista Paul Bragg, que difundia os benefícios dos cereais integrais e de uma dieta vegetariana. LaLanne mantinha uma rotina diária de exercícios, que consistia em duas horas de musculação e uma hora de natação.

– ‘É um estilo de vida, algo que você faça o resto de sua vida – dizia ele.

– LaLanne se alimentava de forma saudável, e se exercitou todos os dias de sua vida, até o fim – disse Hersh.

“Não só eu perdi meu marido e um grande ícone americano, mas também meu melhor amigo e o parceiro mais amoroso que qualquer pessoa sonhou ter”, lamentou em um comunicado Elaine LaLanne, esposa de Jack LaLanne. Eles foram casados por 51 anos e eram companheiros frequentes nas apresentações na TV.

LaLanne morreu dia 24 de janeiro de 2011, aos 96 anos, de insuficiência respiratória decorrente de pneumonia, em sua casa em Morro Bay, na costa central da Califórnia, informou seu agente, Rick Hersh.

(Fonte: www.br.noticias.yahoo.com – Los Angeles -Entretenimento – 24 de janeiro de 2011)